盤點(diǎn)干眼癥的4大表現(xiàn)，占一條就要注意了

發(fā)布時(shí)間：2020-04-10

干眼癥不能大意

 

眼睛干澀

現(xiàn)在電腦和手機(jī)都很普及，我們平時(shí)用眼的地方多。很多人平時(shí)長期用電腦和手機(jī)，屏幕多眼睛的傷害越來越大，再加上長期在空調(diào)房間當(dāng)中，這樣眼睛就會干澀。

 

畏光

一般患有干眼癥的人在日常生活中，特別是夜間碰到光線之后，會突然感到眼睛有異常反應(yīng)，出現(xiàn)刺痛、不敢直視等怕光畏光的現(xiàn)象。這些反應(yīng)相比正常的生理反應(yīng)要過激得多，這極有可能是干眼的表現(xiàn)。

 

眼睛異物感

眼睛有異物感一類是眼睛里真的有東西進(jìn)來，一般為粉塵、碎屑和眼內(nèi)的贅生物，在眼睛里摩擦角膜和結(jié)膜；另一類是沒有內(nèi)容物入眼、卻感覺眼睛里紅癢難忍，造成有異物入侵的錯(cuò)覺，多為炎癥感染。

 

眼睛刺痛

很多眼肌疲勞，結(jié)膜炎等都可以引起陣發(fā)性的眼痛。患干眼癥的病人通常能感覺到眼球內(nèi)部酸痛和眼睛干澀的刺痛。除了眼睛極疲勞之外，還要當(dāng)心眼球及附屬器的病變。

 

日常生活如何緩解干眼

 

1、補(bǔ)水不能少

一些需要使用人工淚液的可以正常使用，為眼睛補(bǔ)充所需水分。那些沒有或不使用人工淚液的小伙伴也不必?fù)?dān)心，家里只要有水和干凈毛巾就行。

 

2、護(hù)眼茶喝起來

菊花、薄荷是很多人泡茶的首選，對于體熱過重的人，喝菊花茶可以清熱解毒；薄荷可用來治療目赤，兩者搭配在一起泡茶可以有效的改善和保護(hù)電腦工作者的視力。

 

3、眼貼緩解視疲勞

眼貼是一種更安全、更舒適的護(hù)眼方式，確保藥液不入眼，減少對眼部的刺激，增加淚液分泌量，能夠改善眼肌痙攣和供血，對干眼和視疲勞也有改善作用。

 

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護(hù)眼小貼士

好視力眼貼采用冷敷、滲透、遮蓋等療法，通過貼敷可降低眼部皮膚溫度、緩解眼部肌肉緊張、改善局部的循環(huán)狀態(tài)，使發(fā)生疲勞的眼睛得到充分的休息，緩解視疲勞。